Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2010
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
510 kcal
|
Grasa: 10,76g | Prot: 47,35g | Carbh: 63,12g.
Desayuno: apple, Milk (Nonfat), Cucumber (Peeled). Almuerzo: Sugar Free Assorted Fruit, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Melba Snacks Sea Salt. Cena: Egg, 100% Liquid Egg Whites, Strawberries. más...
|
|
1884 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Compras - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 1 hora, Sentado - 2 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de curlycherylann
|