Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2019
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 30,47g | Prot: 25,80g | Carbh: 107,50g.
Desayuno: Rote Paprika, Goldessa Balance Frischkäse, Mischbrot. Almuerzo: BackWerk Börek Spinat. Cena: Dr. Oetker Intermezzo Schinken mit Sauerrahm. más...
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1767 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Durmiendo - 21 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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