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Almocinho
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1719 kcal
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Grasa: 57,28g | Prot: 88,83g | Carbh: 221,01g.
Desayuno: AdeS Leite de Soja Zero, Mamão Formosa, Mel, Queijo Branco, Adria Torrada Integral. Almuerzo: Nestlé Bombom Smash, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Pepino (Descascado), Tomates, Alface. Cena: Seara Pizza de Mussarela. Pasa Bocas / Otros: First Pasta de Amendoim, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar, Italac Leite Integral, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Kiwi. más...
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1533 kcal
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Ejercicio:
corrida - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Bruna A Martins
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