|
Redukcja sie skonczyla, a nawyki zostały 😁
|
4270 kcal
|
Grasa: 158,77g | Prot: 284,24g | Carbh: 423,65g.
Desayuno: Masło, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Pomidory, Ogórek Kiszony, Jajko. Almuerzo: Pomarańcze, Banan, Pilos Twaróg Chudy, FruVita Skyr Naturalny. Cena: Kajzerka, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Mięso z Udka Kurczaka, Mleczna Dolina Napój Proteinowy, Zupa Ogórkowa. Pasa Bocas / Otros: Kasza Manna, Provitus Kapusta Młoda z Koperkiem, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Biedronka Bułka z Dynią, Jajko. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tomaszstanisz
|