Diario de Caipimara, 24 may. 19

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🙂 langsam gehts weiter trotz kleiner Sünden

56 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 mayo 2019:

1370 kcal

Grasa: 37,66g | Prot: 114,01g | Carbh: 148,63g. Desayuno: High Protein Pudding, Erdbeeren, Protein Creme Choc Almond, Kokosöl Nativ, Blütenzarte Flocken, Ei, Designer Whey Protein - Chocolate Coconut Cream, Dinkelmehl Typ 1050, Frische Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Strauchtomaten, Quäse, Wagner Rustipani Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Latte Macchiato (Regular), Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Kaufland Reiswaffeln ohne Salz, Karamell. más...

1765 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Kleine Sünden sind ok, solang das große Ganze stimmt 🌸

24 may. 19 por el miembro: Icasha


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