Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2019
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1955 kcal
|
Grasa: 63,41g | Prot: 70,99g | Carbh: 213,16g.
Desayuno: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Свитлогорье Сыр Тильзитер, Пискаревский Молоко 2,5%, Vитамин Смузи Клубника-Ананас, Агро-Альянс Хлопья Гречневые. Almuerzo: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Интерторг Меренги, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Паприкой и Томатом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Щавелевый Суп. Cena: Carlsberg Пиво, Grow Food Шаверма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Магнит Яблоко, Ого Отруби Пшеничные, Активиа Иогурт 3,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ankasmeta
|