Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2019
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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796 kcal
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Grasa: 14,84g | Prot: 16,44g | Carbh: 149,95g.
Desayuno: Banane, Lidl Haferflocken. Almuerzo: Erdbeeren. Cena: Reis-fit Spitzen-Langkorn. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Spiegeleikuchen, REWE Schokokeks Vollmilch. más...
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2064 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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