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naik 5 ons.. ga Olga udh 2 Minggu 😥
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 32,08g | Prot: 53,43g | Carbh: 206,55g.
Desayuno: Kue Nastar, Kalbe Slim Fit. Cena: Tekwan, Es Buah. Pasa Bocas / Otros: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. más...
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2170 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Sentado - 2 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana cswnt
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