Diario de gezerzeynep, 23 may. 19

Yine mecburi dönüş
70 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

1071 kcal Grasa: 47,26g | Prot: 35,44g | Carbh: 134,54g.   Desayuno: Zeytin, Mercimek Köftesi, Doğal Peynir, Domatesler, Dost Ayran. Cena: Mercimek Köftesi, Türlü, Sütaş Ayran, Migros Karışık Turşu, Domates Çorbası, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Çay, Küp Şeker, Nescafe Sade. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de gezerzeynep


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