Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 39,82g | Prot: 82,04g | Carbh: 61,62g.
Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi, Elma. Almuerzo: Mevsim Salata, Izgara Tavuk, Ezogelin Çorbası. Cena: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Dardanel Ton Klasik. Pasa Bocas / Otros: Fındık. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cerenindenemeleri
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