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dressa25
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22 may. 19
Diario de dressa25, 22 may. 19
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Saí do máximo de caloria que FS dá, será que vai me prejudicar muito ?😪 Sou de Belém-PA e tomei 500ml de açaí com 1L tapioca 😅 passou 1000 do desejado pelo pelo programa.
Nunca pensei que fosse ficar tão triste depois de tomar açaí. 😪
Ver Calendario de Dieta
, 22 mayo 2019:
3009 kcal
Grasa: 21,98g | Prot: 49,03g | Carbh: 685,58g.
Desayuno:
Flamboyant Iogurte de Morango.
Almuerzo:
Açúcar, Mika Farinha de Tapioca, Açaí, Arroz Parboilizado Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
más...
2113 kcal
Ejercicio:
Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas.
más...
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Comentarios
Dressa, mas foi só essa vez na semana? Ou melhor, no mês? Se for ñ vai fazer esse estrago td, seu corpo se importa mais com a constância saudável q vc dá pra ele, vai por mim😊😙
22 may. 19 por el miembro:
moranguinho83771
Foi no mês 😅
22 may. 19 por el miembro:
dressa25
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