Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
957 kcal
|
Grasa: 45,97g | Prot: 68,15g | Carbh: 68,81g.
Desayuno: Zeytin, Dost Yarım Yağlı Süt, Sütaş Light Beyaz Peynir, Yulaflı Omlet. Almuerzo: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Dost Yarım Yağlı Süt. Cena: Et Sote. más...
|
|
1777 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fnurtasdelen
|