Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1068 kcal
|
Grasa: 53,54g | Prot: 56,94g | Carbh: 97,82g.
Desayuno: Monoprix Beurre Doux, Thé Earl Grey, Marque Repère Jambon Supérieur, Pain Complet. Almuerzo: Dia Truite Fumée, Endive, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Olives Vertes, Champignons de Paris (Sautés), Riz Basmati (Cuit). Cena: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Parmesan (Râpé), Purée de Tomate, Herta Saucisse Knacki, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Pasa Bocas / Otros: Chocolat Noir 72%, Biscottes 6 Céréales. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|