Bugün yine bismillah bu sefer olacak
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
622 kcal
|
Grasa: 34,31g | Prot: 31,77g | Carbh: 48,57g.
Desayuno: Toblerone Toblerone, Beypazarı Kurusu, Ceviz. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Klasik. más...
|
|
2100 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1 yıl sabırrrrr
|