Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 43,05g | Prot: 106,19g | Carbh: 155,54g.
Desayuno: Луговая Свежесть Сыр Легенды Кавказа, Кофе (из Молотых Зерен), Ваш Выбор Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Томатная Паста, Индейка Отварная, Мистраль Булгур. Cena: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Овсяная, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские с Чесноком Цельнозерновые, Миндаль, Курага. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|