Diario de NadBir, 21 may. 19

Perfil de NadBir | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

У Epica вкусные йогурты.
Перекус на работе.

Ver Calendario de Dieta, 21 mayo 2019:

1479 kcal

Grasa: 46,80g | Prot: 93,62g | Carbh: 172,50g. Desayuno: Китайская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Булгур с Курицей. Cena: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Ичалки Сыр Янтарный Колбасный Плавленный, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Булгур с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Ананас. más...

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

Йогурт имеет очень высокий инсулинемический индекс ( послушайте Ковалькова на ютубе, забейте «инсулинемический индекс»). При похудении он его не рекомендует ...

03 jul. 19 por el miembro: olgafilips


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de NadBir

Ver la Historia Completa

Diario de NadBir, 21 may. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de NadBir