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20 may. 19
Diario de indiana12, 20 may. 19
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Ver Calendario de Dieta
, 20 mayo 2019:
2325 kcal
Grasa: 100,58g | Prot: 108,19g | Carbh: 241,69g.
Desayuno:
Schinken (Extra mager), Kaffee ☕️ - ohne, Golden Toast Butter Toast.
Almuerzo:
Kaffee ☕️ - ohne, Rührei, Bäcker Brötchen, Schinken (Extra mager), Schokoladencroissant.
Cena:
Festtags Kroketten, Thermomix Züricher Geschnetzeltes.
Pasa Bocas / Otros:
Macadamia, Espresso, Zucker, Edeka Italia Cantuccini.
más...
2145 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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😋😋👍👍👍
21 may. 19 por el miembro:
Nickidiezweite
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