Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 81,80g | Prot: 80,08g | Carbh: 15,39g.
Desayuno: Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Lucerne Half & Half. Almuerzo: Walden Farms Calorie Free Seafood Sauce, Wegmans Cooked Shrimp. Cena: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Pineapple Coconut Sparkling Water, Tap Water, Laughing Cow Mini Babybel White Cheddar, Tap Water. más...
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2408 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 6 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 11 horas y 24 minutos, Durmiendo - 5 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de annerolfe
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