Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 54,38g | Prot: 54,92g | Carbh: 182,39g.
Desayuno: Terravita Чёрный Шоколад, Кофе Эспрессо, Батончики Мюсли на Завтрак, Кекс. Almuerzo: Соленья, Брынза, Жареная Рыба (в Панировке), Мамалыга. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Мороженое, Яблоко, Клубника. más...
|
|
1983 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dianusel
|