|
На завтрак черничное суфле и кофе
|
1570 kcal
|
Grasa: 58,23g | Prot: 132,42g | Carbh: 133,64g.
Desayuno: Boombar Протеиновый Батончик Арахис, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Кофе, Активия Йогурт Питьевой, Черника, Каждый День Желатин Пищевой. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Чай, Морковь, Запеканка. Cena: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Донские Традиции Сосиски Премиум с Сыром, Чай, Яблоко, Черкизовский Ветчина из Индейки, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Шампиньоны, Черкизовский Ветчина из Индейки, Яйцо, Село Зеленое Кефир 1%, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
|
 Comentarios
20 may. 19 por el miembro: ksokolova339
|
20 may. 19 por el miembro: Naikiniti
|
20 may. 19 por el miembro: naccsu
|
рецееепт!!! такое аппетитное!
20 may. 19 por el miembro: broccoly ice-cream
|
20 may. 19 por el miembro: anisimovaiv2008
|
20 may. 19 por el miembro: nastya18_06
|
Ничего сложного и необычного
10гр желатина замочить по инструкции
100 грамм йогурта натурального пробить Блендром с любыми ягодами или фруктами на Ваш вкус
Добавить желатин и еще раз выбить блендером
Убрать в холодильник, лучше на ночь.
20 may. 19 por el miembro: Надежда5239
|
А как желатин вносите в ФС?
20 may. 19 por el miembro: anisimovaiv2008
|
Супер👌🏼спасибо😸обожаю это всё....
20 may. 19 por el miembro: mamalyla
|
Вношу так же как и любой другой продукт. В сухом виде, пищевая ценность указана на упаковке
20 may. 19 por el miembro: Надежда5239
|
Спасибо за классный и простой рецептик!)
21 may. 19 por el miembro: AnnaKononov
|
Всегда пожалуйста 💕
Скоро появится больше времени и будет куча рецептов
21 may. 19 por el miembro: Надежда5239
|
БЕСПЛАТНО 🥰🥰🥰чат 🌹здорового сбалансированного питания 🥰🥰🥰🥰обучаем правильно кушать и вести дневник 📔 по Пп 👏👏👏дружный коллектив и дыхательная система похудения до минус 30 см общего объёма. Ждём вас ((( работа Онлайн с Пп чатом )!!! Подходит для мам в декрете. Пишите в ватсапе 8-937-544-97-59
21 may. 19 por el miembro: светлана миронова
|
Аааа, там ведь весь пакетик высыпаешь. Попробую🌼
21 may. 19 por el miembro: anisimovaiv2008
|
У меня пакетики по 50гр и я постепенно их расходую
Даже не слышала, что целый пакетик
21 may. 19 por el miembro: Надежда5239
|
У меня 15 гр. быд как-то. Поэтому про целый пакетик и написала. Спасибо. Поняла)
21 may. 19 por el miembro: anisimovaiv2008
|
21 may. 19 por el miembro: anisimovaiv2008
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда5239
|