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20 may. 19
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nyomot 4,sisanya bsk lagi.hehhe
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, 20 mayo 2019:
1108 kcal
Grasa: 42,40g | Prot: 74,03g | Carbh: 112,06g.
Desayuno:
Tempe Bacem, Kongbap Multi Grain Mix, Nasi Putih, Pecel Lele, Sambal Goreng.
Cena:
Kongbap Multi Grain Mix, Nasi Putih, Telur Asin, Ikan Tongkol, Bayam Dimasak (dari Segar).
Pasa Bocas / Otros:
Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Kue Nastar, Kroket, Pepaya, Jambu Biji, Melon.
más...
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Comentarios
Itu kalori nya 1 biji 75 lho kalo x 4 300 😅 wkwk, emang yaa kalo makan nastar suka khilaf, aku aja gitu
20 may. 19 por el miembro:
Deviariyani
Kok di fs ga segitu kak🙈tadi dah tak timbang 4 36gr=136 kalo ga salah
20 may. 19 por el miembro:
vitria19
iy enak main timbangan aja.. soalnya kadang ukuran bisa berbeda beda sist.. q juga kalo makan ngandelin timbangan.. 😊😊😉
20 may. 19 por el miembro:
novita maulidia
Iya kak ak ada timbngan jd tak timbang trs😅
20 may. 19 por el miembro:
vitria19
Ini kalo dlu bisa hbs setoples 😅
21 may. 19 por el miembro:
Gigi_1204
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