Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 42,40g | Prot: 74,03g | Carbh: 112,06g.
Desayuno: Tempe Bacem, Kongbap Multi Grain Mix, Nasi Putih, Pecel Lele, Sambal Goreng. Cena: Kongbap Multi Grain Mix, Nasi Putih, Telur Asin, Ikan Tongkol, Bayam Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Kue Nastar, Kroket, Pepaya, Jambu Biji, Melon. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vitria19
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