Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 68,53g | Prot: 100,70g | Carbh: 170,14g.
Desayuno: Рафаэлло Конфета, Котлеты из горбуши, Покровский Хлеб Хлеб Белая Буханка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Любаня из Кубани Молоко 3,2%. Almuerzo: Рафаэлло Конфета, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Первая Свежесть Филе Бедра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Увелка Гречка в Пакетиках. Pasa Bocas / Otros: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Перекресток Банан, Перекресток Груша Пакхам, Santal Красный Сицилийский Апельсин. más...
|
|
1784 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alenka-amarena
|