Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 25,01g | Prot: 148,62g | Carbh: 182,28g.
Desayuno: Aubergine, Zucchini, Gut & Günstig Rote Grütze, Bio Haferdrink Schoko. Almuerzo: Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Rote Paprika, Chicken Döner. Cena: Nudeln, Hähnchenbrustfilet. más...
|
|
2642 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Cocinar - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Sentado - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 35 minutos. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amainclusive
|