Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 39,91g | Prot: 77,52g | Carbh: 143,80g.
Desayuno: Chaber Chlebek Chrupki Żytni, OSM Garwolin Twaróg Garwoliński Półtłusty, Nasiona Siemienia Lnianego, Miód, Tao Tao Makaron Sojowy Chiński, Surimi, Majonez. Almuerzo: Ser Parmezan (Tarty), Masło, Tesco Filet z Piersi Indyka, Szparagi, Kupiec Kasza Jęczmienna Pęczak. Cena: Jajko na Twardo, Zupa Botwinka. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Natka Pietruszki, Vital Fresh Szpinak Baby, Mlekpol Mleko 3,2%, Banan, Ksylitol, Lubella Mąka Pełnoziarnista Pszenna, Pilos Twaróg Półtłusty, Jajko. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kaszojed
|