Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
|
98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 97,68g | Prot: 80,48g | Carbh: 56,37g.
Desayuno: Молоково Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Равис Котлета Рубленая, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Магнит Сыр Гауда, Рис Отварной. Cena: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Гауда, Мираторг Купаты Экстра. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Творог 9%. más...
|
|
619 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sennikovanatasha09
|