|
|
1336 kcal
|
Grasa: 67,19g | Prot: 107,66g | Carbh: 77,66g.
Desayuno: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Кофе с Молоком, Каша Дружба на Молоке. Almuerzo: Лимон, Мёд, Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хлебец, Окрошка Овощная, Каждый День Кижуч Стейк. Cena: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Соленья. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Nutiva Кокосовое Масло, Арахис, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
|
3424 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Tabata - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksyBoyk
|