Diario de nadiaika, 20 may. 19

Tetap tersenyum aja ah 😊
75 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

1064 kcal Grasa: 50,26g | Prot: 83,10g | Carbh: 81,57g.   Desayuno: Tahu, Ceker. Cena: Sayur Campuran, Telur Dadar, Kecipir, Tahu Kukus. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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