Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2019
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 70,50g | Prot: 105,37g | Carbh: 49,03g.
Desayuno: Daging Babi, Sawi, Ikan Tongkol Goreng, Sate Kambing. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sosis Daging Sapi. Cena: Nutrijell Agar-Agar. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de JamesRichard19
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