Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 60,10g | Prot: 96,72g | Carbh: 153,99g.
Desayuno: Galbani Моцарелла, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 5%, Уфелгуд Чай Матча. Almuerzo: Хлебец Рисовый, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 5%, Редис, Тушеные Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Хлеб Бородинский, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Редис, Редис, Орловский Хлебокомбинат Сушки Постные, Рулет Перепелка с Клюквой, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Орловский Хлебокомбинат Сушки Постные, Шоколад Горький Элитный 90%, Жареное Яйцо, Цикорий с Молоком. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга курбанова
|