|
~~48.8~~~~
вроде😑😣
|
46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
969 kcal
|
Grasa: 47,60g | Prot: 38,33g | Carbh: 101,21g.
Almuerzo: Творог 18%, Услада Вафельки со Вкусом Сливок, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Макароны Отварные, Кофе с Молоком. Cena: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Услада Вафельки со Вкусом Сливок, Сметана 20%, Дружба Плавленный Сыр, Хлеб Черный, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. más...
|
|
2131 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 5 horas, Ducharse - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Elena.G3535
|