Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2674 kcal
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Grasa: 122,75g | Prot: 205,73g | Carbh: 164,36g.
Desayuno: Speck, Obstsalat, Milbona Joghurt Natur, Milsani Kaffeesahne 10%, Rührei, Frischkäse, Covo Mini Cookies, Dinkelbrot. Almuerzo: Multipower Protein Smoothie Orange Mango. Cena: Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Dönerteller. Pasa Bocas / Otros: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Crunchy Brownie, Maxi Nutrition Bodyfit Protein Riegel Schokolade-Cookie, Whisky, Scitec Nutrition 100% Casein Complex. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marting82
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