Diario de keniaabigail, 17 may. 19

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Aquí una foto fea de mi pan de atún

Ver Calendario de Dieta, 17 mayo 2019:

537 kcal

Grasa: 28,47g | Prot: 62,77g | Carbh: 4,12g. Desayuno: Tuna in Oil (Canned), Egg. Almuerzo: Nopales , Beef Steak. más...

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Comentarios

Se ve buena, cómo la hiciste? 🤔

19 may. 19 por el miembro: marissaflores

Perdon se me paso es una lata de atún un huevo y condimentas a tu gusto , yo le puse pimienta molida y un poco de ajo molido lo revuelves bien lo pones en un reflatario que puedas meter al microondas por 1 y 30 segundos y listo

22 may. 19 por el miembro: keniaabigail

Si, efectivamente muy mala la foto, echando a perder se aprende; de seguro que la siguiente estará muchísimo mejor.

23 may. 19 por el miembro: Tol2000

Muchas gracias, la haré mañana. Saludos!!

23 may. 19 por el miembro: marissaflores


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