Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 76,97g | Prot: 68,81g | Carbh: 166,32g.
Desayuno: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Наша Маша Молоко для Детей 2,5%, Молоко Отборное 3,2%, кофе. Almuerzo: Свекла Вареная, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Скумбрия Запеченная, Запеченный Картофель, Орбита Сыр Плавленый Сливочный, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Покровский Хлеб Ролл Итальянские Травы с Чесноком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix, Свежая Марка Сливочный Плавленный Продукт с Сыром, Кузя Пломбир, Покровский Хлеб Ролл Итальянские Травы с Чесноком, Морские Анчоусы Сушеные Соленые, Яблоко Зеленое. más...
|
|
1945 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 20 minutos, Descansando - 4 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Sentado - 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|