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bahar_sahin
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16 may. 19
Diario de bahar_sahin, 16 may. 19
Perfil de bahar_sahin
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💕💕💕
54,4 kg
Disminuído hasta ahora:
13,1 kg
.
Aún para ir:
5,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 mayo 2019:
201 kcal
Grasa: 14,58g | Prot: 7,44g | Carbh: 12,42g.
Cena:
Karnabahar Graten, Yeşil Erik.
más...
820 kcal
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Tabata - 1 hora, Samsung Health - 22 horas y 30 minutos.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
Tebrikler Bahar 🤗✌️
16 may. 19 por el miembro:
Banu✌️
Bravo Bahar! Kutlayalım birlikte ;)
16 may. 19 por el miembro:
kvdalmisli
Teşekkür ederim arkadaşlar 🙏😍😍😍
16 may. 19 por el miembro:
bahar_sahin
Az kaldi basaracagiz insallah 👍🙏
16 may. 19 por el miembro:
bahar_sahin
Tebrikler canim👏🌹😍
16 may. 19 por el miembro:
esraeryılmazm
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