Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 26,53g | Prot: 99,30g | Carbh: 81,68g.
Desayuno: Ubi Dimasak, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Cena: Tahu Kukus, Pepaya, Alfamart Daun Pepaya, Tempe Bacem, Kembang Kol, Cumi-cumi, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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