Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 97,80g | Prot: 41,69g | Carbh: 27,62g.
Desayuno: Lucerne Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Chia Water. Cena: Hidden Valley The Original Ranch, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cheddar Smoked Sausage. Pasa Bocas / Otros: Pineapple Coconut Sparkling Water, Psyllium Husk Caps, Tap Water, Tap Water, Tap Water. más...
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2534 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 6 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de annerolfe
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