Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
961 kcal
|
Grasa: 29,79g | Prot: 73,43g | Carbh: 95,46g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Лаваш Тонкий, Семушка Чурчхела с Грецким Орехом и Клюквой. Onces: Магнит Грейпфрут . Almuerzo: Суп из Сайры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Merienda: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Cena: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ann~ivan
|