Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 74,77g | Prot: 72,20g | Carbh: 137,61g.
Desayuno: Кофе, Гармония Сметана 20%, Ополье Молоко 3,2%, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Курдюк, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Банан, Сыр Пармезан (Твердый), Творог 9%. Cena: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Бабаевский Шоколад Горький, Арахисовая Паста, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekrasilnikova1969
|