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Zabine007
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16 may. 19
Diario de Zabine007, 16 may. 19
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Guten Morgen zusammen 😎
ok, heut glaub ich's 👍
Wünsch euch an schena Dog ⚘
85,8 kg
Disminuído hasta ahora:
19,6 kg
.
Aún para ir:
7,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 mayo 2019:
565 kcal
Grasa: 17,39g | Prot: 50,33g | Carbh: 51,49g.
Almuerzo:
Äpfel, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett.
Cena:
Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Salakis Feta Light, Edeka Bio Garnelen, Lidl Gehackte Tomaten.
Pasa Bocas / Otros:
Lifeplus Triple Protein Shake Vanille, Kaufland Milch 0,1% Fett, Quarkbällchen.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen. 🌞😊🌻☕ 👍Hab einen schönen Tag. Ab morgen bei uns in Oberbayern endlich auch wieder Sonne.🌞🌞🌞🌞
15 may. 19 por el miembro:
quendoli
Guten Morgen☀
15 may. 19 por el miembro:
bawayak
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