Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 35,88g | Prot: 67,98g | Carbh: 146,08g.
Desayuno: Кофе, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Landers Сыр Легкий 30%, Блины на Молоке 1.5%, KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин. Almuerzo: Индейка в Гранатовом Соусе, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Cena: Био Баланс Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Белый с Лимонно-Кремовой Начинкой «Вафля с Лимоном», Чизкейк с Черной Смородиной и Маскарпоне, Кофе, Активия Йогурт Термостатный с Киви и Маракуйей. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|