Diario de nabil muviawan, 15 may. 19

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saya kurang paham menghitung jumlah kalorinya , ini masak pake margarin.. brpa kalori ini ya?

Ver Calendario de Dieta, 15 mayo 2019:

1276 kcal

Grasa: 48,18g | Prot: 51,13g | Carbh: 156,31g. Desayuno: Sarimi Mie Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. Cena: Nasi Goreng, Sosis Ayam, Nasi Goreng, Kurma. más...

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Comentarios

Bisa diinput satu satu ka

15 may. 19 por el miembro: @ghinafau

Ia pling sya pisahkan nasigoreng 1 porsi sma sosis aja, sbnrnya sya bingung brrti diet ini yg penting kalori ga lebih dri yg d btuhkan perhari kan??

16 may. 19 por el miembro: nabil muviawan


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