Diario de jeanettecrayon, 15 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1956 kcal Grasa: 92,01g | Prot: 67,94g | Carbh: 145,45g.   Desayuno: Fraises, Kaoka Chocolat Noir, Dessert, Pâtissier, 72%, Monoprix Beurre Doux, Ciabatta, Paul Pain Au Chocolat, Clément Faugier Crème de Marrons, La Bressane Fromage Frais en Faisselle. Almuerzo: crumble delicieux, Ciabatta, La Fermière Brousse, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Suzi Wan Lait de Coco, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Endives Braisées. Cena: Carrefour Poêlée Paysanne, Bavette de Boeuf. Pasa Bocas / Otros: Grimbergen Bière Blonde, Chips, Saucisson Sec. más...
2787 kcal Ejercicio: Lectura - 25 minutos, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos. más...
Perdiendo 11,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de jeanettecrayon


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