Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2010
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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535 kcal
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Grasa: 9,62g | Prot: 61,33g | Carbh: 59,93g.
Desayuno: spinach, grapefruit. Almuerzo: Sugar Free Assorted Fruit, Melba Snacks Sea Salt, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Cena: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), oranges, chicken breast, cabbage. más...
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1863 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de curlycherylann
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