Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 60,67g | Prot: 101,29g | Carbh: 109,74g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Ламбер Сыр 50%, Яичница. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Перловка Отварная. Cena: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Морковь, Свеклы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Яблоко, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Абрикосом, Now Omega-3. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|