Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 70,20g | Prot: 102,55g | Carbh: 57,71g.
Desayuno: Harry Eiweißbrot, Banane. Almuerzo: Kaufland Mortadella mit Pistazien, Aldi Hummus Kürbis, Goldähren Eiweißbrot (63g), Kaufland Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Goldähren Eiweißknäcke. Cena: Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Magerquark, Alexios Joghurt. más...
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1439 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dreja44
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