Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2019
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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719 kcal
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Grasa: 24,26g | Prot: 86,82g | Carbh: 36,73g.
Desayuno: Weider 40 % Protein Peanut-Caramel, Weider 40 % Protein Peanut-Caramel, Milchkaffee, Pepsi Pepsi Max. Almuerzo: Grüner Tee. Cena: Barney's Best Creamy Peanut Butter, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Pasa Bocas / Otros: Surimi, Weider 40 % Protein Peanut-Caramel. más...
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2006 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 37 minutos, Descansando - 17 horas y 21 minutos, Durmiendo - 6 horas y 2 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nela-Ela01
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