Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 72,65g | Prot: 52,34g | Carbh: 184,45g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сахар, Сырники. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Картофель Отварной, Котлета Домашняя, Kuhne Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Печенье, Овсяное Печенье. más...
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2977 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ornitopter26
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