Diario de RodrigoRiquelmeA, 13 may. 19

Estoy cansado, chato y puteado con la gente! despues de haberme operado para bajar de peso, porque todos me decian estas gordo, cuidate, ahora esos mismos familiares me ven y me dicen estas muy flaco y demacrado me apena esto :/ asi me veo actualmente..

1386 kcal Grasa: 60,24g | Prot: 126,16g | Carbh: 83,04g.   Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Huevo Duro, Soprole Leche Protein+. Cena: Kraft Mayonesa, Coliza. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Minuto Verde Mix Smoothie Pink Energético, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Matthei Queso Mantecoso, Palta Hass, Pan Francés. más...
1820 kcal Ejercicio: Pesas - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Aquí lo importante es cómo te sientes tú. Nadie valora los sacrificios que uno hace solo saben criticar así que no hagas caso y sigue así. Yo te veo que estás genial ✨ 
14 may. 19 por el miembro: pazsitamar
Mi mamá pasó por tu mismo proceso, es difícil pero tienes que entender que la gente siempre va a hablar weas, el esfuerzo fue tuyo y eres el mejor por dar el primer paso y pensar en ti, ámate! Más de la mitad de la gente que opina es porque no sabe cómo empezar a trabajar en ellos mismos 
14 may. 19 por el miembro: belenurgo
Lo mismo me dicen a mi, pero ellos al igual que a mi me conocieron gordo entonces no entienden lo que es salud y sano. 
14 may. 19 por el miembro: RodrigoRusosky
No hagas caso!!! Esos comentarios son porque la gente es criticona y malhablada siempre verán lo peor de uno. Aunque uno se esfuerze al 1000% nunca será suficiente. Te ves bien!!! Ánimo y saca una sonrisa solo para ti mismo!!  
14 may. 19 por el miembro: paulinita711
Típico estás gord@: como que comes mucho... estás más flac@ no dejes de comer tanto!!! Falta de empatía nadie se pone en el lugar del otro y piensa por lo que está pasando... 
14 may. 19 por el miembro: chavez ini
la gordura sienpre fue sinonimo de bienestar....a la gente mas mayor le cuesta aun cambiar ese concepto...y lo mas jovenes envidia de la pura ja 
14 may. 19 por el miembro: achly
Cuando empieces a sacar músculo y te veas más grande, dirán que te pinchas jajaj 
14 may. 19 por el miembro: Danoii
La gente siempre critica tu solo tienes que luchar por tu meta asta alcanzarla y el obstáculo son ellos te intentan distraer no te dejes llevar por los demás suerte en lo tullo makina  
14 may. 19 por el miembro: francisco vargas6969
No pesques. Haz las cosas por ti y para ti... No para los demas. Si tu estas sintiendote bien, mani el resto 🤷🏾‍♀️ 💖 
14 may. 19 por el miembro: Lady Messatsu
Haga las cosas por usted hermane! 
15 may. 19 por el miembro: obesoforever
Siempre es así en todas las familias ahí personas que no tienen vida y se preocupan de otros si tú te sientes bien eso es más que suficiente 
15 may. 19 por el miembro: cfariast
Lo importante es que tú te sientas bien así como estás. Nunca le darás en el gusto al resto.  
15 may. 19 por el miembro: aleja50
las personas nunca estan conforme...si estas gordo te critican pq nones saludable...si estas flaco les da envidian y tb te dicen tonteras... si tu eres feliz gordito o flaquito eso debe importar... total.... EL CUERPO ES TUYO jiji... a mi apreciación no te ves demacrado y como kine te digo q es mejor flaco... por tu salud...  
16 may. 19 por el miembro: eveyflo
y por qué no bajaste con dieta? o algún deporte físico en ves de con una operación?  
16 may. 19 por el miembro: memes14
hace poco me he dado cuenta que hay que hacer las cosas por uno, no por los demas. eso es lo que corresponde. 
19 may. 19 por el miembro: isalore
No pesques a esas personas con tal de que tu te sientas bien contigo mismo y te mantengas en un peso saludable, no hay problema, te vez bien, así que animo 💪🏽 
22 may. 19 por el miembro: milagonzalezl
👏👏👏👏 
27 may. 19 por el miembro: Cgonz11

     
 

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