Diario de optiholm, 13 may. 19

Planera för att lyckas eller planera för att misslyckas. Oavsett hur så går det som du planerat!

3931 kcal Grasa: 76,95g | Prot: 229,17g | Carbh: 571,29g.   Desayuno: Osötade Frysta Hallon, Ingefära, Blåbär (Osötade, Frysta), Tyngre Protein Vassle, Banan, Honung, Risenta Chiafrön, Coop Sojadryck, AXA Havregryn. Almuerzo: Oumph Bibim, ICA Jasminris, Coop Sojabönor, Kung Markatta Sweet Chilisås, Eldorado Kycklinginnerfilé, ICA Olivolja Extra Virgin, Hackad Vitlök, Kung Markatta Sweet Chilisås, ICA Jasminris, Nybergs Deli Favvobollar, ICA Olivolja Extra Virgin, Hackad Vitlök. Cena: Taifun Rökt Tofu Mandel-Sesam, Eldorado Kycklinginnerfilé, ICA Jasminris, Kung Markatta Sweet Chilisås, ICA Olivolja Extra Virgin, Hackad Vitlök, Taifun Rökt Tofu Mandel-Sesam, Eldorado Kycklinginnerfilé, ICA Jasminris, Kung Markatta Sweet Chilisås, Hackad Vitlök, ICA Olivolja Extra Virgin. más...
337 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

16 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Nice! Hur mycket kyckling är det där ca? 
13 may. 19 por el miembro: viktorniklaskarlsson
100g ris 100g kycklinginnerfile 50g rökt tofu 
14 may. 19 por el miembro: optiholm
Gott ha 
16 may. 19 por el miembro: meliselif123

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de optiholm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.